Tomas Gunnarsson- Träna din inre kondition , mindre stress, mer glädje!

Tomas Gunnarsson- Träna din inre kondition , mindre stress, mer glädje!

Tomas Gunnarsson
Träna din inre kondition , mindre stress, mer glädje!

Öka ditt välmående och bli en bättre vän, kollega, förälder — helt enkelt en bättre medmänniska.

Tomas Gunnarsson bjuder på en härlig och engagerande föreläsning som pendlar mellan skratt och allvar. En föreläsning som passar lika bra för arbetslaget som för privatpersoner. Med sitt pedagogiska upplägg utifrån den senaste forskningen, och utan pekpinnar, lär du dig ett antal träningsredskap att använda för att öka din glädje. Föreläsningen motiverar till att komma igång med träningen, inte bara i tanken.

Att hjärnan är formbar är en av 1900-talets större upptäckter. Precis som vi kan träna den fysiska konditionen kan vi bygga nya mentala muskler och träna oss till nya vanor och beteenden för att öka glädjen i vardagen.

Axplock ur föreläsningen:

Framgång, vad är det?
Vägen till nya vanor och beteenden.
Hur du går som vinnare ur motgångar.
Tre-stegs-modell för att hantera kritik.
Hur du får dina relationer att blomstra.

Pris: 395 kr

Klockan: 18:00 – 20:50

Biljett: https://wimab.se/produkter/foerelasningar/tomas-gunnarsson-trana-din-inre-kondition-e28093-mindre-stress2c-mer-gladje-goteborg-2018-04-23-1800

Datum & Tid:

23 Apr 2018 18:00 - 20:50

Plats:

Folkets Hus, Olof Palmes Plats, 41304 Göteborg